Nalini Yoga

Ausbildung

was ist nalini yoga?

Von ganzem Herzen ist es mir eine große Freude, in 2024 die Nalini Yoga Ausbildung schon zum fünften Mal anbieten zu dürfen!

Neu ist, dass man wahlweise den Abschluss mit 100 oder 200 oder 300 oder 400 oder 500 Stunden oder sogar mit der Option der Erweiterung für die Krankenkassenzulassung machen kann!

In meiner intensiven zehnjährigen Unterrichtspraxis, vor allem in meinem eigenen Yogastudio, entwickelte sich ganz organisch ein auf westliche Yogis und Yoginis angepasster, ganzheitlicher Yogastil. Mit dem Angebot dieser Ausbildung reagiere ich auf das Bedürfnis von Menschen, mehr über den theoretischen und praktischen Hintergrund zu erfahren und für sich selbst anwenden zu können, bzw. an andere weitergeben zu können.

Grundlage meiner Yogaunterrichtspraxis sind mehrere Ausbildungen als Yogalehrerin - bei Himalayan Int'l Yoga Academy & Research Center (Nepal), bei Sivanananda Yoga Vedanta Centre (Indien) und bei Yoga Vidya -, als Yogatherapeutin bei der IEK Berlin und als Achtsamkeitstherapeutin bei der Arbeitsgemeinschaft für Wissenschaftliche Psychotherapie Berlin.

Nalini Yoga verbindet Elemente aus dem ThetaHealing® mit Hatha Yoga, es geht dabei um energetisches Heilen mit Bewegung. Es werden die körperliche, die mentale und die energetische Ebene angesprochen. Durch länger gehaltene Asanas werden in deinen Faszien gespeicherte Emotionen gelöst und der Energiefluss im Körper angeregt. In der Anfangsentspannung versetzen wir uns in den Thetazustand. Dieser Zustand bewirkt eine starke Beruhigung für den Körper, die Gefühle und die Gedanken. Der Thetazustand gibt dir mentale Klarheit und verbindet dich mit deinem Unterbewusstsein und deiner eigenen spirituellen Kraft. Es findet daher eine tiefe Erholung, Reinigung und Heilung statt. Durch achtsam praktiziertes Yoga, wie Nalini Yoga, stellt sich eine größere Gelassenheit und eine Beruhigung von Körper und Geist ein.

Om Om Om!

THEMEN DER YOGALEHRER-AUSBILDUNG:

Asanas und Pranayama:

Intensive eigene Praxis und Unterrichtstechniken

Anatomie & Physiologie:

Gesundheitswirkungen der Yoga-Übungen

Ernährung:

Vegetarismus und yogische Ernährung

Meditation:

Geführte gemeinsame Praxis

Bhagavad Gita:

Studium der klassischen Yogaschrift

Bhakti Yoga:

 Sanskrit-Mantras, indische Tempelrituale

Karma Yoga:

Selbstlosigkeit in der Handlung

Jnana Yoga:

Philosophische Grundbegriffe

Raja Yoga:

Die acht Stufen des klassischen Yoga

Herzsamkeit:

Achtsamkeit und Herzöffnung

Kundalini Yoga:

Die kosmische Energie im Menschen

SELBSTBEWUSSTSEIN:

Das Selbst als Essenz des Seins

  • 5 mal 10 Tage Aufenthalt bei Wind und Weite über einen individuellen Zeitraum (insgesamt 500 Stunden), Anreise jeweils am Abend vorher.

    Da du nach jedem Modul ein Ausbildungszertifikat erhältst, bist du jederzeit frei zu entscheiden, wieviel Stunden Ausbildung für dich gut sind! Das heißt, du hast die Möglichkeit, nach jedem Modul die Ausbildung beenden. Eine Verpflichtung alle 500 Stunden zu absolvieren, besteht nicht!

    Modul 1: 2.2.-11.2. (Winterferien), nach Abschluss erhältst du ein 100 Stunden-Ausbildungszertifikat

    Modul 2: 26.3.-4.4. (Osterferien), nach Abschluss erhältst du ein 200 Stunden-Ausbildungszertifikat

    Modul 3: 26.4.-5.5. (Maifeiertag), nach Abschluss erhältst du ein 300 Stunden-Ausbildungszertifikat

    Modul 4: 9.5.-18.5. (Himmelfahrt), nach Abschluss erhältst du ein 400 Stunden-Ausbildungszertifikat

    Modul 5: 19.7.-28.7. (Sommerferien), nach Abschluss erhältst du ein 500 Stunden-Ausbildungszertifikat

    Weitere Anforderungen sind erforderlich, wenn du die Anerkennung für die Krankenkassen erhalten möchtest (Hausarbeit, 200 Stunden Kursleitungserfahrung...)

  • Für jedes Modul á 10 Tage Yoga Ausbildung: 850 Euro

    Unterkunft, Verpflegung und Anreise ist exklusive: 

    Preis für Verpflegung und Übernachtung im Dorm zusätzlich 500 Euro, 

    Preis für Verpflegung und Übernachtung im Tiny House zusätzlich 600 Euro

    Wenn du finanzielle Schwierigkeiten hast, kannst du ein Stipendium beantragen.

  • Am Abend vorher Anreise ab 18 Uhr, nach Belieben Yoga Praxis & Sauna

    1.-9. Tag:

    8:00-10:00 Uhr Yoga Praxis: Asana & Pranayama, Meditation 

    10:00-11:00 Uhr Pause 

    11:00-12:30 Uhr Yoga Philosophie / Anatomie

    13:00-14:30 Uhr Yoga Theorie: Asana & Pranayama 

    15:00-16:30 Uhr Bhagavad Gita

    16:30-18:00 Uhr Pause 

    18:00-19:30 Uhr Yoga Praxis: Asana & Pranayama, Sauna

    10. Tag:

    8:00-10:00 Uhr Praktische Prüfung

    10:00-11:00 Uhr Pause 

    11:00-12:30 Uhr Einweihung

    • Eine persönliche Ausbildung in Theorie und Praxis von Nalini und ihrem Team, Handbuch

    • Einweihung und Ausbildungszertifikat nach erfolgreich abgeschlossener Prüfung am Ende jeden Moduls

    • Beratung für die Krankenkassenanerkennung

    • Vegetarisches/veganes Essen, das liebevoll frisch für uns zubereitet wird

    • Für alle TeilnehmerInnen wird es eine geschlossene Gruppe zur Begleitung vor, während und nach der Ausbildung geben

    • Bequeme Kleidung, wenn vorhanden deine eigene Yogamatte

    • Notizbuch & Stift

    • Deine Bereitschaft dich einzulassen und zu lernen.

    • Ansonsten komm einfach, wie du bist. Du brauchst keine Vorbereitung oder Vorkenntnisse.

  • Am Ende der Ausbildung leitest du eine praktische Yogastunde an, in der du das Gelernte anwendest.

    Für die Krankenkassenanerkennung ist es erforderlich, eine Hausarbeit zu schreiben.

TESTIMONIALS

  • „Letztes Jahr kam ich in den Genuss, die Basic und Aufbau Yogaausbildung bei Nalini machen zu können und bin sehr dankbar dafür. Für die Basicausbildung (100 Stunden) trafen wir uns in Portugal, die Aufbau Yogaausbildung (100 Stunden) genoss ich im Seminarhaus Wind und Weite in der Schorfheide, bei Berlin. Täglich starteten wir den Tag mit Meditation und Achtsamkeit und ihrem selbstentwickeltem Nalini Yoga Stil. Dieser besondere Stil spricht mich sehr an, denn er verbindet eine gut ausbalanciert aufgebaute Stunde, in der die Asanas auf den Körper und auf die jeweilige Situation und Person abgestimmt sind und individuell von den Personen ausgeführt werden, mit Atemtechnik (Pranayama) und spiritueller Meditation (Dhyana). Nalini vermittelt, das Leben bewusster wahrzunehmen und auch so zu gestalten und zu genießen. Ein Gewinn für jeden Praktzierenden und auch jeden, der bei ihr die Ausbildung macht und dies im doppelten Sinne, denn du machst Urlaub vom Alltag und gleichzeitig eine wertvolle Yoga Ausbildung für dich und zum Weitergeben an andere. In die Ausbildung steckt Nalinis ganze Liebe, ihre Energie, ihr Wissen aus ihren jahrelangen Erfahrungen, abgerundet mit ihrer Individualität und Intuition. Die weiteren Inhalte der Ausbildung waren neben Yogatheorie, also die Wirkung von Yoga und speziellen Asanas auf Körper und Geist und wie diese richtig ausgeführt und angeleitet werden, auch Yogaphilosophie, das Beschäftigten mit der Heiligen Schrift der Bhaghavad Gita, Erlernen und Ausführung des praktischen Unterrichtens, Mantras singen und vieles vieles mehr. Das Highlight für mich war, dass Nalini am Ende der ersten Ausbildung meinen spirituellen Namen gechannelt hat und ich diesen bei einer erdenen und feierlichen Mantra-Einweihungs-Zeromonie am Strand in Portugal in Empfang nehmen konnte. In tiefer Dankbarkeit für Alles!“

    Chandra

WO?

Wind und Weite
Retreat-Zentrum im Biosphärenreservat Schorfheide / Berlin Brandenburg
Ahlimbswalder Weg 5
16247 Friedrichswalde

 

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NALINI yoga ausbildung

„Ich habe die ganze Welt auf der Suche nach Gott durchwandert und Ihn nirgendwo gefunden. Müde und erschöpft bin ich wieder zuhause angekommen. Da sah ich Ihn an der Tür meines Herzens stehen und Er sprach - Hier warte ich auf Dich seit ewigen Zeiten.
Da bin ich mit ihm ins Haus gegangen.“

– Rumi